【摘要】每當?shù)組BA考試的時候,小伙伴們不僅心態(tài)要炸,時間不夠用,還有一些突發(fā)狀況要防范一下哦。
01失眠
有些同學在考前會出現(xiàn)失眠的情況,尤其是復試前一天,容易因為過度緊張、焦慮而睡不著覺,甚至可能出現(xiàn)徹夜無眠的情況。
其實失眠本身的影響并沒有那么大,它最大的影響是會讓失眠者心態(tài)崩潰,從而影響考試。所以考仕通MBA小編首先想告訴大家,考前的努力和準備才是決定結(jié)果的最關鍵因素,真正復習得好的人,不可能因為考前失眠就考不上。
不過鑒于失眠確實容易影響考生的心態(tài),小編在這里給大家支幾招。
一是使用助眠神器——防噪音耳塞和遮光眼罩。有需要的同學現(xiàn)在可以先采購好,不要等臨考前再去買,因為快遞可能無法及時到手;
二是晚上睡覺前,盡量和平時睡前保持一樣的狀態(tài),不要做什么異常的事情。
02考前感冒怎么辦?
考試期間如果生了病可先請教醫(yī)生,選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候,說明書要看清楚,如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”,那就有可能引起嗜睡反應。
穿上保暖的衣服防止身體不適,攜帶衛(wèi)生紙擦鼻涕。另外盡量選擇不會引起嚴重嗜睡這類的感冒藥。
03痛經(jīng)怎么辦?情緒低落怎么辦?
女生在考試時“姨媽”來了是正常的生理現(xiàn)象,關鍵是要做好充分的準備。到考場時帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙,有痛經(jīng)史的還要帶著,帶上熱水,并敷幾個暖寶寶,止痛藥,之前最好向醫(yī)生咨詢,遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適,需要去衛(wèi)生間檢查,及時請求老師的幫助。千萬別覺得不好意思,而影響正常的考試狀態(tài)。
疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候,更要請求老師的幫助。千萬別因為這件事把自己弄得被動,影響正常的考試狀態(tài)。
04考試路上遇到交通障礙或者遲到怎么辦?
路上交通情況瞬息萬變,難以預料,留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通問題了??忌s考時萬一遇到堵車情況,可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時,可中途下車,改坐出租車或其他交通工具,或求助交警。
05到考場時暈車難受怎么辦?
如果你是習慣性暈車,考試當天可提早起床,先在家吃"上半頓",出門時帶上點心、果汁,到了考場附近,再吃"下半頓"。
這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀?;蛘呖紙龈浇酗埖?,可提前過去,在考場附近吃早飯。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片,并服用暈車藥。
06去考場路上崴腳或者騎車摔倒怎么辦?
建議步行或騎車的考生,提前一些出門,留出充裕的時間,路上遵守交通規(guī)則。但赴考路上不慎崴腳或摔倒時,如自己尚能行動,應該攔招出租車堅持去考場參加考試;如果自己行動有困難,應撥打110或向特巡警求助,甚至向路人求助。